Häufige Fragen zum Coaching
Antworten auf die Fragen, die sich vor einem Coaching am häufigsten stellen – zur Methode, zum Ablauf, zur Eignung und zum Rahmen. Ruhig, klar und ohne Verkaufsabsicht.
Bevor man sich für ein Coaching entscheidet, stellen sich Fragen – zur Methode, zum Ablauf, zur Eignung, zu den Kosten. Diese Seite beantwortet die häufigsten davon ruhig und ohne Verkaufsabsicht. Wenn deine Frage offenbleibt, lässt sie sich im Erstgespräch klären.
Coaching, Eignung und Abgrenzung
Was ist systemisches Coaching?
Systemisches Coaching betrachtet ein Anliegen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang – in den Rollen, Beziehungen und Strukturen, in denen ein Mensch steht. Vieles, was als persönliches Problem erscheint, ergibt im Kontext Sinn. Aus diesem Verständnis entstehen Lösungen, die zur Person und ihrer Lage passen. Mehr dazu auf der Seite Systemisches Coaching.
Für wen ist Coaching geeignet?
Für Menschen, die grundsätzlich handlungsfähig sind und eine konkrete Situation klären, verstehen oder gestalten möchten – etwa Führungskräfte, Unternehmer und Privatpersonen an einem Punkt, an dem bisherige Strategien nicht mehr tragen. Wer bereit ist, genauer hinzusehen statt nur eine schnelle Antwort zu wollen, ist hier richtig.
Für wen ist Coaching nicht geeignet?
Für Menschen, die eine fertige, von außen verantwortete Lösung erwarten, oder die eine schnelle Bestätigung statt einer ehrlichen Auseinandersetzung suchen. Und für alle, deren Belastung in den Bereich einer Erkrankung reicht – hier ist therapeutische oder ärztliche Hilfe der richtige Weg, nicht Coaching.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching, Beratung und Therapie?
Beratung liefert Fachwissen und Empfehlungen für sachliche Fragen. Therapie behandelt Erkrankungen. Coaching ist gemeinsame Denk- und Reflexionsarbeit für handlungsfähige Menschen, die eine Situation klären wollen – ohne Rat von außen, ohne Behandlung. Mehr zu dieser Haltung auf der Seite Haltung und Ansatz.
Wie die Zusammenarbeit konkret aussieht
Wie läuft ein Erstgespräch ab?
Das Erstgespräch dient dazu, die Situation zu umreißen und zu prüfen, ob die Arbeitsweise passt – unverbindlich, vertraulich und ohne Verkaufsdruck. Wenn es passt, klären wir das weitere Vorgehen. Wenn nicht, ist auch das ein klares Ergebnis.
Wie viele Termine sind sinnvoll?
Das hängt vom Anliegen ab. Manche Fragen klären sich in wenigen Terminen, andere brauchen eine längere Begleitung. Es gibt keine festen Pakete – der Rahmen wird zu Beginn gemeinsam festgelegt und bleibt anpassbar. Grundsätzliches dazu auf der Seite Honorar.
Wie lange dauert ein Termin?
Ein Einzeltermin dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Die genaue Länge richtet sich nach Format und Anliegen und wird vorab geklärt.
Online oder vor Ort?
Beides ist möglich. Vor Ort in München, online ortsunabhängig. Viele kombinieren beides – je nachdem, was zur Situation und zum Zeitplan passt.
Ist Walk & Talk möglich?
Ja. Manche Gespräche entstehen leichter in Bewegung, im Gehen, im Freien. Walk & Talk ist ein etabliertes Format und gerade für Menschen geeignet, die im Sitzen schwer abschalten. Mehr dazu auf der Seite Walk & Talk Coaching.
Zielgruppen, Vertraulichkeit und Bedingungen
Für Führungskräfte, Unternehmer und Privatpersonen?
Ja, in getrennten Schwerpunkten. Für Verantwortung an der Spitze gibt es das Coaching für Entscheider, für Führungsthemen das Führungskräfte Coaching, für persönliche Anliegen das private Coaching.
Wie vertraulich ist das Coaching?
Vollständig. Alles, was besprochen wird, bleibt im Raum. Vertraulichkeit ist keine Formalie, sondern die Voraussetzung dafür, dass offen gedacht werden kann – besonders bei Menschen mit Verantwortung, deren Wort im eigenen System Folgen hätte.
Was kostet ein Coaching?
Das Honorar hängt von Kontext, Format und Auftrag ab und wird im Erstkontakt transparent geklärt – ohne Paketdruck. Grundsätzliches zur Honorarlogik findest du auf der Seite Honorar.
Was passiert bei Absage oder Terminverschiebung?
Termine lassen sich verschieben; die Bedingungen dafür werden zu Beginn der Zusammenarbeit klar vereinbart, sodass beide Seiten Planungssicherheit haben.
Hilft Coaching auch bei akuten Krisen?
Coaching ist kein Kriseninterventions- oder Notfallangebot. Bei akuten psychischen Krisen, Suizidgedanken oder einer Belastung mit Krankheitswert sind ärztliche, psychotherapeutische oder Notfall-Anlaufstellen der richtige Weg. Coaching kann begleiten, sobald wieder eine grundsätzliche Handlungsfähigkeit besteht.
Offene Fragen klären sich am besten im Gespräch
Wenn deine Frage hier nicht beantwortet ist, lässt sie sich in einem ruhigen Erstgespräch klären – unverbindlich und ohne Druck. Grundsätzliches zum Rahmen findest du auf der Seite Honorar.
Kostenlos. Vertraulich. Ohne Verpflichtung.